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清單使用方法

當你出現類似右側的想法 (照顧者經常出現的想法)時，觀察是否有左側的行為表現。如果有相關的反應、行為的錯誤，並且頻繁的發生，建議就醫做近一步的觀察。

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記憶類徵兆（最常見但也最容易被合理化）

行為表現	照顧者經常出現的想法
重複問同樣的問題（幾分鐘內）	「剛剛不是才說過嗎？」
忘記剛發生的事情	「他最近老是心不在焉，沒關係那不重要」
忘了重要約定、事情	「他可能最近太累了」
把過去的事講成剛發生	「他喜歡講過去的事啦」
東西亂放，放錯位置	「他們東西很多，東西亂放是正常的啦」
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時間與空間感混亂（很容易照顧者被忽略）

行為表現	照顧者經常出現的想法
搞不清楚今天是幾號或星期幾	「老了當然記性不好囉，今天星期幾對他又沒甚麼重要的」
約錯時間／去錯地點	「可能是沒聽清楚啦」
在熟悉的社區中迷路	「應該只是分心吧」
凌晨起床說要準備晚餐	「他是不是夢到什麼啦」
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語言與溝通變化（可能會被誤認為情緒作祟）

行為表現	照顧者經常出現的想法
找不到正確詞語表達	「他太緊張、太急了，所以找不到」
句子邏輯混亂、話題跳接	「別生氣，慢慢說」
詞語說錯還堅持自己沒錯	「你又想要跟我吵」
忽然沉默、接不下對話	「你不說話，是心情不好嗎？」
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情緒與行為反應變化（容易引發家人間的衝突）

行為表現	照顧者經常出現的想法
容易激動、敏感、被誤會情緒爆炸	「你幹嘛那麼小題大作？」
對熟人突然感到陌生或懷疑	「之前被別人騙過，所以現在才那麼小心」
行為突然變得封閉／排斥外人	「他心情不好，獨自一個人慣了」
拒絕原本喜歡做的事	「最近鄰居好朋友過世了，讓他沒有人可以作伴，一起去玩」
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執行功能與日常邏輯錯亂（不是忘記，而是沒有能力做）

行為表現	照顧者經常出現的想法
不會處理平常習慣做的家事	「他就是粗心大意」
做菜順序顛倒、食材使用錯誤	「他趕著要做給家人吃，所以弄錯了」
錯把牙膏當乳液、鹽當糖	「他視力不太好，可能有白內障」
不知道怎麼開電視／不會按遙控器	「新買的電視，需要一點學習的時間」
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